助你掌握
强健身体、力量、活得更健康
位于香港中环

在 Helix Wellness,我们致力帮助每位客户更灵活地活动、更快速地康复,并活得更健康——通过科学化训练、物理治疗及全方位健康方案。

我們的方法

我们相信,真正的成果来自专业、持之以恒以及细心关怀的结合。

以科学为基础的方法

每个课程均以最新研究与经验证有效的技术设计。

个性化安排

每个身体都是独一无二的,你的训练与治疗都会完全针对你的目标量身定制。

服務整合

从物理治疗到力量训练及普拉提,我们结合多种方式,以达致更佳效果。

长远成效

不仅追求短期成果,我们还会教你保持强壮与健康的知识与习惯,助你终身受益。

三位创始人 一个愿景 :
帮助您

保持 体能强健
告別 无痛地运动

在 Helix Wellness,我们深知疼痛、受伤或行动不便会让您无法享受自己热爱的生活。我们由三位充满热情的专业人士创立,我们的使命是帮助每一位客户重获力量、信心和独立,让您活得更强壮、更健康、无痛苦。

我们以专业、诚信和同理心为核心,在香港中环最先进的设施内为成人和长者提供一对一的个性化护理服务,让您自由活动,保持活力,拥抱充满活力的生活。

我们的团队

Osmond Chiu

营运总监兼高级私人教练

  • 美国国家运动医学学院私人教练认证
  • Stick Mobility 认可教练
  • 注册执业会计师 (香港会计师公会,澳洲会计师公会)
  • 香港大学工商管理学学士 (会计及财务)
Arron Lau

临床总监兼物理治疗师

  • 注册物理治疗师(香港、澳大利亚、新西兰)
  • 认可执业针灸师 (香港物理治疗学会)
  • 香港理工大学物理治疗学(荣誉)理学士
  • 澳洲科廷大学临床物理治疗学 (肌肉骨骼物理治疗) 硕士
Jacky Au

训练总监兼首席私人教练

  • 美国国家运动医学学院私人教练认证
  • 肌能动态运动证书
  • 香港大学理学士(运动及健康)
Marcella Yan

高级物理治疗师

  • 注册物理治疗师 (香港,英国)
  • 认可执业针灸师 (香港物理治疗学会)
  • 英国基尔大学物理治疗学理学士
  • 香港中文大学运动医学及健康科学理学硕士
Justin Lee

高级物理治疗师

  • 注册物理治疗师 (香港)
  • 香港大学理学士 (运动及健康)
  • 香港理工大学物理治疗硕士
Michael Liu

高级物理治疗师

  • 注册物理治疗师(香港、澳大利亚)
  • 澳洲圣母大学物理治疗学理学士 
  • 澳洲圣母大学运动与运动科学理学士
Anthony Chung

高级私人教练

  • 美国国家运动医学学院私人教练认证
  • 香港中文大学运动科学理学硕士
  • 香港大学理学士
  • 澳洲肌力及体能训练专家 (NSCA, CSCS)
Blake Gurung

高级私人教练

  • IPTFA & ISSA 国际运动科学协会®私人教练认证
  • ISSA 国际运动科学协会®认证营养师
  • N1 – Biomechanics, Movement & Performance Therapy Specialist (RehabU)
  • 香港大学理学士 (食物及营养学及运动学)
苏珊娜-曾

高级私人教练

  • 美国国家运动医学学院私人教练认证
  • ​Precision Nutrition (PN) Level 1
  • 英国伦敦帝国学院环境工程及工商管理硕士
  • 英国萨里大学土木工程工学学士
Ryan Shum

高级私人教练

  • 美国国家运动医学学院私人教练认证
  • FRC 认可教练
  • Stick Mobility 认可教练
  • 香港大学工商管理学学士 (国际商业及环球管理)

联系我们

在 Helix Wellness,我们致力于通过循证训练、物理治疗和整体健康,帮助每个人更好地运动,更快地恢复,活得更强壮。

专业人士、企业与媒体的信心之选

Helix Wellness 因其提供的专业物理治疗和个人健身训练效果显著而受到专业协会、企业合作伙伴和媒体的认可,并为此感到自豪。

夺回你的 力量
自在 无痛地运动

帶着自信 生活

准备好开始您的旅程了吗? 
无论是重建力量、克服疼痛还是实现巅峰表现,我们都将为您提供指导。今天就联系我们,向更健康、更强壮的自己迈出第一步。

今天就联系我们

有问题或准备预约?请传送讯息给我们,我们的专业团队会尽快回覆您,引领您迈向更坚强、无痛的生活。