助你掌握
強健身體、力量、活得更健康
位於香港中環

在 Helix Wellness,我們致力幫助每位客戶更靈活地活動、更快速地康復,並活得更健康——透過科學化訓練、物理治療及全方位健康方案。

我們的方法

我們相信,真正的成果來自專業、持之以恆以及細心關顧的結合。

以科學為基礎的方法

每個課程均以最新研究與經驗證明有效的技術設計。

個人化安排

每個身體都是獨一無二的,你的訓練與治療都會完全針對你的目標量身定制。

服務整合

從物理治療到力量訓練及普拉提,我們結合多種方式,以達致更佳效果。

長遠成效

不僅追求短期成果,我們還會教你保持強壯與健康的知識與習慣,助你終身受益。

三位創始人 一個願景 :
幫助您

保持 體能強健
告別 無痛地活動

在 Helix Wellness,我們知道疼痛、受傷或行動不便會讓您無法享受您所喜愛的生活。我們由三位熱情的專業人士所創立,我們的使命是幫助每一位客戶重拾力量、信心和獨立性,讓您活得更強壯、更健康、更無痛。

我們以專業、誠信和同理心為核心,在位於香港中環的先進設施內,為成人和長者提供個人化、一對一的照護服務,讓您自由活動,保持活力,迎接充滿朝氣的生活。

我們的團隊

Osmond Chiu

營運總監兼資深私人教練

  • 美國國家運動醫學學院私人教練認證
  • Stick Mobility 認可教練
  • 註冊執業會計師 (香港會計師公會,澳洲會計師公會)
  • 香港大學工商管理學學士 (會計及財務)
Arron Lau

臨床總監兼物理治療師

  • 註冊物理治療師 (香港、澳洲、紐西蘭)
  • 認可執業針灸師 (香港物理治療學會)
  • 香港理工大學物理治療學(榮譽)理學士
  • 澳洲科廷大學臨床物理治療學 (肌肉骨骼物理治療) 碩士
Jacky Au

訓練總監兼首席私人教練

  • 美國國家運動醫學學院私人教練認證
  • 肌能動態運動證書
  • 香港大學理學士(運動及健康)
Marcella Yan

資深物理治療師

  • 註冊物理治療師 (香港,英國)
  • 認可執業針灸師 (香港物理治療學會)
  • 英國基爾大學物理治療學理學士
  • 香港中文大學運動醫學及健康科學理學碩士
Justin Lee

資深物理治療師

  • 註冊物理治療師 (香港)
  • 香港大學理學士 (運動及健康)
  • 香港理工大學物理治療碩士
Michael Liu

資深物理治療師

  • 註冊物理治療師 (香港、澳洲)
  • 澳洲聖母大學物理治療學理學士 
  • 澳洲聖母大學運動與運動科學理學士
Anthony Chung

資深私人教練

  • 美國國家運動醫學學院私人教練認證
  • 香港中文大學運動科學理學碩士
  • 香港大學理學士
  • 澳洲肌力及體能訓練專家 (NSCA, CSCS)
Blake Gurung

資深私人教練

  • IPTFA & ISSA 國際運動科學協會®私人教練認證
  • ISSA 國際運動科學協會®認證營養師
  • N1 – Biomechanics, Movement & Performance Therapy Specialist (RehabU)
  • 香港大學理學士 (食物及營養學及運動學)
Susana Tsang

資深私人教練

  • 美國國家運動醫學學院私人教練認證
  • ​Precision Nutrition (PN) Level 1
  • 英國倫敦帝國學院環境工程及工商管理碩士
  • 英國薩里大學土木工程工學學士
Ryan Shum

資深私人教練

  • 美國國家運動醫學學院私人教練認證
  • FRC 認可教練
  • Stick Mobility 認可教練
  • 香港大學工商管理學學士 (國際商業及環球管理)

與我們聯絡

在 Helix Wellness,我們致力於透過以實證為基礎的訓練、物理治療和整體保健,幫助每個人活動得更好、復原得更快、活得更強健。

專業人士、企業與媒體的信心之選

Helix Wellness 很榮幸能獲得專業協會、企業夥伴和媒體的認可,提供專業的物理治療和個人健身訓練,成果有目共睹。

重拾您的 力量
自在 無痛地活動

帶着自信 生活

準備好開始您的旅程了嗎? 
無論是重建體力、克服疼痛或達到巔峰表現,我們都能為您提供指導。今天就聯繫我們,向更健康、更強健的您邁出第一步。

立即與我們聯繫

有問題或準備預約?請傳送訊息給我們,我們的專業團隊會盡快回覆您,引領您邁向更堅強、無痛的生活。