在一个热爱运动的家庭中长大的Jacky对健康和健身一直充满热情。通过努力和决心，他在中学时期获得了体育奖学金，并因此能在香港大学攻读运动与健康科学学士课程来追求他的热情。

毕业后Jacky成为了私人健身教练，并与各行各业的客户合作，帮助他们实现目标，包括体态改善、创伤预防和复康训练以及力量提升等等。

经过多年经验，他现时亦会培训其他私人训练，帮助他们发展自己的职业生涯和继续成长。